因許多人問起有關「飲食問題」,於此稍加討論:
勿因飲食心緊繃
很多病人和家屬,把生活、思想重心,都放在追求某種特效藥物(秘方)或某種特效飲食,甚至未明原理、方法就冒險長期斷食:或到處奔波作種種刻意之強求,反而弄得心很緊繃,給自己很大的壓力,沒有辦法達到真正身心的調和、舒暢、安定,反而妨礙免疫功能。
心境不同味不同
我們可以體會 —同一種食物,以不同的心情吃,所感受的滋味、和所得到的營養成份是大不相同的。我們自己觀察—同一盤菜,在「飽時」和「餓時」的觀感和吸收狀態,必然不 同;在金榜題名和落榜時,吃飯味道也不同;又,挨罵時和被稱讚時,消化情況必有異。這是因為「心念」會產生電波及物質影響,不同的心情,所產生的消化酵素 是大大不同的。比如:
不滿、擔憂即服毒
飲食時,對食物厭憎,或有不滿、擔憂的人,他的「唾液」會變質、減量(抗體也就少)(消化酵素也大減),而且胃腸蠕動也不佳,所以吃再好的食物也不吸收,不得大利益。
快樂之心療效大,歡喜感恩營養高
前面說過,「快樂的心念」會產生增強免疫的物質;而且身心放鬆,血液才會流暢,氧氣才足;唾液(含抗體、酵素)才會豐富。安定又有信心,內分泌才會調至正常,也才能產生豐富的酵素來分解吸收食物。
飲食時心中歡 喜感恩、而覺得好吃的人,他的內分泌必然很調和,酵素也很豐足,所以吃同一食物,他所獲取的營養、效益,一定比別人高。(日本的研究報告,此類人療效最 佳,只吃些天然糙米、五穀飯,細嚼慢嚥,充份和唾液混合,病也會好!)(此種原理,佛在三千年前早已明白,教我們吃飯要發好願、善用心。)
善用心念祝福眾生,乃至細胞。
故飲食時的「心念」—(感恩、讚歎、發好願,充滿信心歡喜念佛)常比「食物內容」更重要而有益。佛教我們—
「若飯食時,當願眾生,禪悅為食,法喜充滿。」
就是教我們, 飯食時,善用「心」來調身、修功德—要用心,發好願,祝福每個眾生、每個細胞,都充滿禪定的最高悅樂,和來自真理的歡喜,以感恩心和正念來受食。面對食 物,不起貪、嗔的心念才不會「自製毒素」。「自製毒素」,一念之間便造出大量,進入血液,比「外來之毒」更有害。若吃純淨之物而心仍懷氣惱、不樂,也永遠 有「排不完之毒」。
食療勿斷章取義,偏頗執行,或增心理障礙
近年來很多人 採用生食,都是稍聽馬路傳言,「一知半解」就憑自己想像去做,或未全盤了解推廣者「身、心、靈」整體配合之旨,就「斷章取義」,只偏執採用生食一法,自己 弄出很多毛病、困擾。甚至有些人,心理上變成對飲食常懷憂懼,或對熟食很不滿排斥,吃任何東西都很耽心,揮不掉「怕」的情緒—怕這也有毒,那也有毒,整天 疑神疑鬼,懷疑吃這不知會不會太補,使癌長大?吃那會不會太寒沒力氣?進食提心吊膽,完全失去了應有的感恩心、歡喜心、自勉心,殊不知內心這種種「怕」、 「懷疑」、「不滿」的黑暗心念,負面情緒又是在自製毒素,而且是最耗損能量的。本來飲食是為了妥善發揮生命之光輝,使我們有力開發良知良能,修行佛道,結 果一念之差,卻變成大好生命都用來為飲食而恐怖憂愁。有些人整天為搞吃的食物而忙得很累;又有些人乾脆長期斷食不吃,又忽而受不了吃很多;又有人聽說什麼 好,就跟流行,亂吃一通。如某團體,曾笑言:他們聽說小麥草甚好,就不問「用量」及「適用條件」,集體各喝上一大杯(誤以為喝越多越好),結果—「全軍覆 沒」,(這是他們開玩笑用的形容詞—意是全體欲嘔無力,站都站不住、頭暈)。故知飲食療法,亦須「知己知彼」(知自己體質病況,知藥、食正確服法用量), 若不知己知彼就糊塗實行,難免偏頗,而不得其利益。又須全面了解「身、心、靈」之關聯,才不辜負推廣者愛護眾生之美意原旨。切勿「盲修瞎練」—不明通盤正 確配合法,及適用條件,只一意孤執生食。須知己知彼,方是明智之舉。
〈另〉對喜好「斷食」的朋友們,於此鄭重推薦,最合理、安全之如法斷食。佛制有「八關齋戒」,即於一日一夜(24小時)中,受「八戒」及「齋」法。「齋」:過午不食—過正午(日中剎那),到隔天日出,當中都不進食,(相當於斷食約18小時)(可飲水),它有很深的道理意義,且由醫學上來說,它也是很合理的「小斷食」,是自利又利他之斷食法。(另有專題討論其醫學原理)
且由八戒調整內心至安定、慈悲,使心念整齊、清淨(無毒)(中國「齋」字原意是—「整齊清淨」,佛之八關齋戒,使身心都調至整齊清淨,發揮最佳功能。)
八戒:(一)不殺生(二)不偷盜(三)不淫(四)不妄語(五)不飲酒(六)不香、華、鬘莊嚴其身(不化粧,不用香料、花樣打扮身體)(七)不歌舞唱伎,亦不故往觀聽(八)不坐、臥、高廣大床
能發廣大菩提心,受持一天一夜,功德無量,不可思議。
喜好斷食的人,可以選自己方便之假日,受一天八關齋戒。佛是大醫王,他所教導的齋法,也是最中道,有益的「小斷食」法,使身心清淨喜悅。
拜佛:消除業障,開發潛能
我還有一點經 驗也許可以提供給您們參考一下,也許在病中會有很大的突破和幫助。我生病不久,懺公師父就指示我,要我多拜佛,消除業障。「業障」兩個字,淺顯一點說— 「業」就是行為,「障」就是障礙,也就是由過去種種行為累積下來所產生的障礙,不論是身體或是心理的障礙。所謂過去的種種行為包括—我們心裡想的念頭,與 嘴裡說的語言和身體的姿勢、作為。為什麼說念佛、拜佛可以消業障呢?因為在拜佛時心念要調整到「恭敬」而且「慈悲清淨」,口裡念佛就沒有其他的雜話,達到 「言語清淨」,身體的動作是柔軟又謙和恭敬,可消除平日姿勢不良,所造成的壓迫、障礙。這樣身口意三方面都清淨恭敬,就可以消除過去自己身心行為不合理所 製造的障礙,(消業障),這也順便訓練在「動中的安定」。也彷彿把水管不斷的灌水、沖洗,慢慢的就可以流暢而清淨,可以開發出潛能,也可以活化身體各部分 的機能。
在我很衰弱的 時候,因為腫瘤又很大,拜佛的動作是「五體投地」—人要跪下來而且頭要貼在地上,(因為「兩個手、兩個膝蓋和頭部」,五部位都貼在地上所以叫作「五體投 地」。)剛開始不明白方法,作這個動作時使腫瘤和腸子擠在一起,感覺幾乎喘不過氣來,站起來的時候覺得天昏地暗,每拜一拜都很吃力。不過我對佛倒是有很深 的尊敬和信心,所以心裡覺得能拜死在佛前總是比沒有拜好,總是比躺在床上病死好,就再支持拜下去。
剛開始一天拜 一百拜要很努力才拜得到,感覺身體很沉重,稍微動一下就很喘,天昏地暗。後來有一天我知道有一位患了骨癌的王學長,她鋸掉了一條腿,每天都用她僅剩下來的 一條腿,單腳站立念佛拜佛,她天天都能拜一百零八拜,還能做很多的家事,我聽了很慚愧就想:她用一條腿那麼困難都能恭敬拜一百零八拜,我的兩條腿還好好 的,至少也要拜三百拜。其實您只要自己試試看就可以知道一條腿拜比兩條腿拜是十倍困難!比我十倍困難的事她都有辦法做到,所以我應該要更努力,所以就發了 一個願:要拜十萬拜來感謝佛恩、感謝父母、師長、一切眾生的恩惠,也迴向苦難的眾生和癌症的朋友們,大家都能夠離苦得樂。
以為會很累,不料越舒暢輕鬆
世界上並沒有 人強迫我拜佛,相反地,大家都勸我不要太累,是我自己發的願,發了願就要作,再苦也要支持下去。然而很奇怪,並不像大家所認為的那麼苦、那麼累。相反的似 乎越來越不累,包袱好像越來越輕了。本來一天三百拜要分好多次才能完成,後來不知道怎麼了,越拜就越輕快,我也沒有想到要趕速度,只是身體的重量好像減輕 許多。有一種水管沖得比較乾淨,水流得比較舒暢的感覺,不像剛剛沖水的時候好像有許多泥沙黏在一起沖不動的樣子。有一天忽然不覺中,一次就把三百拜拜完, 而且也不累也不喘,就好像剛剛拜了第一拜那樣。
雜念越少,身心越輕
以前我聽說有 一位法師他每天早上都拜三千拜。這是我很早以前聽到的,當時我不信,人家說他很快就拜完三千拜,我實在難以相信,因為我自己拜得很遲鈍又很沉重,怎麼加速 度也沒有辦法拜完三千拜,其他也有像我一樣不信的人就去現場看那位法師拜佛幫他計算,真的看他拜得並不急迫,樣子也很從容,沒有趕速度加快的樣子,只是看 起來很輕飄,動作很流暢,好像沒有什麼重量,幫他計算真的是三千拜,一拜都不少,後來我才相信「當人的妄念越減越少時,身體的負擔就愈少、愈輕飄,活動越 沒有障礙,才能作得那麼快。」,在佛門裡默默這樣用功的法師很多,算起來我是很懶隋懈怠的。
拜佛含蘊深奧醫學原理
以前聽懺公師 父說:「拜佛是最好的運動,比氣功和太極拳更好」,我還不能體會,後來在拜佛中發現很多拜佛的好處,以及拜佛和醫學的原理相應的關係才漸漸了解師父的話; 拜佛是使我們身、口、意清淨的運動,可以和佛相應當然也可以治病。拜佛和醫學的關係,我們有一個另外專門的專題來討論,在這裡只簡單地說幾句話。
拜佛具「脊椎醫學」的療效,(整脊醫學)
強化內臟、增加細胞帶氧量
現代人精神很 緊張、壓力大,全身的肌肉不自覺的都是很緊繃,而且因為缺乏運動,整條脊椎都很硬很難彎曲。由醫學上來講,脊椎一節和一節中間的縫隙是神經和血管通過的地 方,由脊髓出來的神經是負責管理各個內臟的,如果脊椎骨一節一節擠得太近就會壓迫血管和神經,哪一節的血管神經受壓迫,那一節就會出問題,它所支持的內臟 功能就會漸漸壞掉。因為姿勢不良,肌肉緊張迫使脊椎骨太擠了,血流不通、神經不暢所以不能送充分的營養和氧氣給內臟的細胞,細胞若是缺氧就容易變成癌細 胞,所以和癌症有很大的關係。所以我們平時行、住、坐、臥的姿勢、動作和呼吸對整個病情有很大的影響。
拜佛動作正確可幫助治療,消除生理、心理障礙(業障)
拜佛的動作如果正確就可以幫助治療,因為拜佛的時候要把頭很柔軟的低下來,低垂到下巴可以貼到胸骨,這個動作可以把脖子的七節頸椎骨一節一節拉開,所以有以下各種利益:
(一)腦部「血流量」充足:因供應腦部唯有兩對血管,前是「頸動脈」,後是「椎動脈」。此動作使「椎動脈」不受擠壓、供血流暢、供「氧」豐富,改善腦功能。
(二)「腦脊髓液」流暢:「腦脊髓液」是循環在腦、脊髓外圍,及內部腦室的液體層,它有(1)調節腦壓,(2)保護腦,(3)供應營養,(4)運送廢物之功能。若頭、頸姿勢不良、角度不對,其流動受阻,則腦脊髓如泡於不新鮮的水中,腦壓也不正常,易頭痛頭暈。拜佛之動作可助腦脊髓液流暢,使腦功能良好,能妥善指揮全身細胞。
(三)使由頸椎出來的「神經」不受壓迫,功能良好:頸椎各節的神經,和心臟、血壓調節及氣管,和眼、唾液等五官功能有密切關係。手臂的神經也來自頸椎,若有壓迫,則產生種種症狀酸、痛、麻。若常拜佛、柔軟垂頭,拉開頸椎各節,則可治療上述部位之病症。
拜佛—矯正脊椎,消除腰酸背痛
拜佛拜下去 (俯首、彎腰、曲膝)的時候是用「腳跟」作為支持點,以腳跟支持是「自然物理重心」,肌肉才不必緊張吃力。胸腹部先盡量後退,(至能見後腳跟),才把腰彎 下去,最好彎到小腹也可以貼到大腿,這個動作可以把脊椎兩旁的肌肉都拉長放鬆,使得脊椎的隙縫可以拉開,這樣對整個內臟和血流神經有很大的改善作用。整個 拜下—跪的動作中,身雖動,而重心保持不動(一心),(動中定)。
又拜佛中〈可參考附圖(一)〉眼睛勿閉上,宜收攝眼神,觀照自己。若閉眼則姿勢不穩,血壓調節功能也會受影響。而且開眼與閉眼「腦波」不同,我們拜佛是開發「覺性」功能,開發腦部高級統理功能,並非盲目崇拜。
拜佛時雙手本 來是合掌,但是跪下去之前把雙手先放開放鬆,按在地上作支持,然後膝蓋才跪下去。跪下去之後腳底要翻向上,人就坐在後腳跟內側的中間(拉開足踝關節,同時 刺激活化淋巴反射點),然後上身俯下來把眉心印堂的部位貼在地上,要注意始終眼睛要打開。這個動作可以矯正我們的脊椎,因為人類為了要維持站立的姿勢所付 出的代價就是腰酸背痛,一般人站立的時候,腰的部位比較緊張,所以腰椎都會向腹部的方向塌進去,這樣會使腰部的脊椎一節一節擠得太緊造成壓迫的障礙(而影 響腹腔中器官如:肝、胃、胰臟、大小腸、腎、膀胱......等功能。)。拜佛可以清除這個障礙,也就是「消業障」—矯正塌進去的腰椎,使再度向背部的方向移出來,也就是把擠得太緊的脊椎都推開,清除壓迫。
拜佛—增加肺活量,打開心量,並開發自覺之力
拜佛,跪著頭 將貼地的時候,同時兩隻手很柔軟輕鬆的向前伸出去準備來接佛(雙足),手大概伸到離頭頂一個拳頭的距離。同時兩邊的腋下要盡量的張開,它的意思是打開我們 的心量,也增加肺活量,也就是增加肺部交換空氣的量(增加帶氧量)。在手伸向頭部前面以後就把手心翻向上面,這個動作表示「我決定要轉變自己的心境,來迎 接佛的光明」,也是「我要掏盡我的心來供養佛,一點都沒有保留」,這個時候要觀照我們的手指頭,像蓮花的花瓣那麼柔軟輕鬆,不要用力。以雙手的蓮花來接佛 (雙足),這個動作是提醒我們蓮花的開放並不是靠外面的力量,而是靠內部自覺的力量,我們的心花開放也是一樣。這時候要觀想大慈大悲的佛站在我們的雙手蓮 花上接受禮拜。我們可以和佛面對面,這是多麼欣喜的事啊!這時候自然由內心微笑出來。我們再觀想佛放清淨慈悲的光明由我們的頭頂照進來,使全身全心都清淨 光明。一切的病痛就好像黑暗,有了光明就沒有黑暗。我們再觀想所有的眾生都和我們一起拜佛沐浴在佛的光明中。
拜佛引發徹底呼吸,橫膈膜強力收縮、放鬆,
誘導丹田呼吸;吐盡陳積廢氣,吸入清淨佛氣
我們一般人好 像一直都在呼吸,但是事實上很少人知道怎麼呼吸,很少人能有完整而徹底的呼吸,為什麼呢?你可以觀察只要人在忙碌的狀態,或者心在注意外面的事情,呼吸就 會受影響—變成很淺、很短的呼吸,甚至有時候會在半停頓的狀態,尤其心情不好,生氣的時候,這種呼吸會使體內骯髒的空氣沒有辦法吐出來,換新鮮的空氣,所 以久了以後就會累積污濁的空氣在體內,而缺乏氧氣,細胞缺乏氧氣就容易發生癌病變,所以容易得癌症,我們拜佛可以調整呼吸,使呼吸更徹底又完全,所以拜佛 也是很好的「氣功」。我們拜佛拜下去的動作會使得我們徹底「吐氣」,使全身及肺部污濁的空氣都吐得乾淨,而五體投地的時候,因為全身放鬆,肌肉放鬆就沒有 阻力,在沒有阻力的狀況下自然就會有很深很完全的「吸氣」。根據「血液動力學」原理,血流也因為深吸氣的吸引作用,很順利地流回心臟再打出去。我們每一個 細胞都能在拜佛中得到豐富的滋養和氧氣,以及極樂世界快樂歡喜的氣氛。當拜好要站起來的時候,必須趁著吸氣的時候運用吸氣的力量站起來,就會很輕不必費 力。
禮佛連續動作
合掌→俯首→鬆肩→退腹→曲線→躬身
攝心→返觀→放下→謙退→柔軟→恭敬注意觀照,動中重心不動,保持於「二足跟之中點」。
保持腑首‧跪坐迎佛 五體投地‧翻掌接佛
謙恭到底‧背塵合覺 深投覺地‧轉凡成聖跪坐於二足跟內側
跪坐於足跟內側
背塵合覺接佛足,生佛交徹本一如
會面一笑眾苦除,心開盡納如來福跪坐於足跟內側
背塵合覺接佛足,生佛交徹本一如
會面一笑眾苦除,心開盡納如來福翻足起身
禮佛起身連續動作
恢復跪坐→按地翻足→起立
吸滿腔極樂芬芳,呼遍野彌陀心香趁吸氣之勢、起立、合掌
所謂「永遠快樂無憂」,就是每個「現在」快樂無憂
現在不開心造福大家,長命也沒用慢慢地,我感 覺到原來一千拜、一萬拜都不過是眼前一拜而已,根本不需要去罣礙,更不必費心去想下一拜,享受眼前這一剎那和佛面對面的時光就好,古人說:「萬古長空,一 朝風月。」萬古以來廣闊的天空,就是眼前你,看到這一時的風月,每一個一朝風月都是萬古長空。所謂「永遠快樂無憂」就是每一個「現在」都快樂無憂。假如現 在不能夠開心歡喜地發揮生命造福大家,那麼說實在,爭取明天也沒有用,爭取更長的生命也沒有用。我還是喜歡一句老話—「即使明天是世界末日,今夜我仍要在 園中種滿蓮花,以清風明月的胸懷,歌詠阿彌陀佛」。
現在快樂,未來極樂,圓滿永恒度生大願
世間一切事、一切病,一一解決,解決到最後,還是會剩下一個無可避免的生死問題,及死後又輪迴受苦的問題。幸好有阿彌陀佛慈悲發48 大願,作我們生死中的依怙,我親眼看見很多念佛人,臨終見到佛來接引,歡歡喜喜往生到極樂世界。所以我仔細想過,得了癌病要怎麼辦?最好的方法就是現在就 歡歡喜喜,勇「往」直前過慈悲的淨土「生」活(「往生」之意)。—把握現在,存佛心、做好事、恒念佛,就是現在快樂「往生」(才不會枉生、枉死)。到臨命 終時就更快樂,因為念佛人只要信願堅固,佛必然會現前慈悲加佑,令我們安然自在不苦不亂並迎接我們,歡喜「往生」極樂世界—請注意,是活著就能「往 生」(移民)到無量壽命極樂的世界,(並不是死掉才叫「往生」),往生極樂是去佛國留學深造,充份開發佛性潛能,再迴入苦難世界度眾生,圓滿永恆的大願! 您想有沒有比這更好的方法呢?
現在快樂—未來極樂
李木源居士(癌細胞變功德林)
我們是要相信佛力?
還是要相信業力?
我們的信力不同,
結果就會不同。
腫瘤當作馬達用,阻力當作動力用
在這裡我們要 介紹一件真人真事。這是一位新加坡華僑李木源居士相信佛力的感應。他以非常堅強的信心和毅力來念阿彌陀佛,並將身心貢獻給眾生、貢獻給佛教,因而突破了癌 症以及嚴重的心臟病。他非但沒被病魔打倒,甚而將腫瘤當作馬達用、當作動力用,為弘揚佛教而努力。不但為新加坡鋪一條學佛的光明康莊大道,而且為我們充 電、加油,也給我們極大的鼓勵和信心。
追求真理,盡孝道
這位李居士為人熱忱豪爽有趣,從小就喜歡追求真理,凡事求証求實,不盲從、不隨便信仰,也很有孝心,在他媽媽得到癌症時,一切的生活瑣事,不論餵飯、處理尿、便...... 等都親自照料、親手去做。他是在照顧媽媽的病三年中,有因緣接觸到佛法,也親身體驗到念佛的妙用。最初他爸爸也很反對他信佛念經,不過他很可愛,把佛經背 起來,誦經時前面擺一份報紙,假裝看報紙,其實內心裏是在背誦佛經。他雖然有因緣接觸佛法,也很熱誠為佛教大眾服務,但師父勸他吃素,他卻說:「我最討厭 吃素,我好好的人要去吃草?!」他對葷食既重又愛,體重曾胖到九十九公斤,腰圍四十八寸。有人取笑他,衣服一次需要買兩件,一邊穿一件。
癌蔓延、咳血—醫生說,活不過六個月
在一九八二年,有一天早上他咳血,醫生檢查的結果以為是肺結核(肺癆),但是經過一般抗結核的治療,一段時間之後,完全都沒有改善,再進一步檢查才知道是癌症。不但肺部有腫瘤,連腸子也有腫瘤,甚至各臟腑都有蔓延現象。醫生告訴他,病況非常不樂觀,可能活不過六個月。
將此深心奉塵剎,安然念佛樂往生
他是一位非常 有智慧的人,在這種生死的關頭,也考驗出他對佛力的深信。在他咳血之後,師父要他休息,但他不肯,他發心為大眾做事,絕不肯半途而廢。他說:「我不管,我 念佛!」他知道病情嚴重,就把事業全部交由太太管理經營,連信用卡也還給銀行。然後一心一意將生命貢獻給佛教,活一天貢獻一天,安心念佛決志往生西方極樂 世界。(往生—勇「往」直前,「生」活在最慈悲快樂的佛世界。)(西方—自性堅淨是「西方」義。)
肉體交給龍天護法
他在「佛教居 士林」義務付出,所有弘揚佛法、利益眾生的工作,他都腳踏實地不惜生命去做。他說:「我將肉體交給龍天護法。」他相信佛法,認為心清淨,就會沒病。他聆聽 師父的開示:「要檢討自己的心念,如果為自己就是魔,如果為大眾就是佛。」他就遵照這原則,來為大眾服務。結果六個月過去,甚至六年過去,十年過去也沒死 也沒病,直到現在還活得好好的。而且還經常組團去大陸,護持大陸的佛法。他現任新加坡居士林林長、禮請上淨下空法師大力弘揚淨土正法。並擬創辦彌陀村,每 天都很活躍。
受菩薩戒
一九八八年, 因為佛教總會在新加坡要傳戒,師父希望他支持,發動大家受戒。他就想,如果要勸人受戒,自己也必須發心受戒。師父勸他受菩薩戒,但那時他還很喜歡吃肉,於 是就跟師父說,他要吃肉,頂多十齋日吃素。到戒場時被一位師父很嚴肅地跟他說:「做什麼菩薩,還要吃肉!」說也奇妙,在受戒後,要回家之前,本來他還特地 打電話請家人要煮好料(葷食)等他,但一回到家,一直感覺家裏有臭味,好像死老鼠的味道,但又找不到死老鼠。後來才發現,那臭味是來自他平日最愛吃的魚肉 中,從此以後,他只要聞到肉味,就感覺是死老鼠味,自動就不敢吃。他說:「我自己都不敢相信,我那麼愛吃肉的人,竟然會改吃素食。」這就是佛法的不可思 議。
放下個人,為佛教,克服嚴重心臟病
他本來不但有 癌症,還有很嚴重的心臟病、高血壓、糖尿病。而且心臟的血管,有三條阻塞,其中二條阻塞百分之九五,一條阻塞百分之九十。醫生要他開刀,因為那是非常危險 的,隨時可能會心臟麻痺(心肌梗塞)。但是在他要去住院開刀那天,佛教界正好有很重要的事,需要他幫忙。他就想是菩薩叫他不要去開刀,於是就向菩薩報告 說:我不要去開刀了!然後就向醫院取消開刀,去為佛教做事。他在「為自己」和「為佛教大眾」之間,都選擇為佛教為大眾,把個人利害得失放下,把個人的生死 放下。
只要有益眾生,就親自熱誠去做
結果病自康復,體能更好
他每天念佛, 不遺餘力為佛教大眾服務,不但辦居士林,佛教圖書館以及弘揚佛法的培養訓練班。由教兒童讀經,到安頓老人、照顧老人、教老人念佛,甚至到監獄演說佛法,為 人助念、幫死人沐浴穿衣,只要是利益眾生、幫助眾生學佛的事,他都腳踏實地,親自熱誠地去做。結果他有癌症也沒怎樣,心臟病沒開刀,也沒怎樣。後來檢查的 結果,他心臟原本阻塞的三條血管,竟自然恢復正常,而且身體越來越強壯。他游泳可以每天游一千五百公尺,甚至可以一次游五千公尺。坐船大家都會暈船,只有 他不會,而且還會幫忙醫生照顧病人。去大陸天氣很寒冷的地方,他穿很少,也不怕冷。
不是奇蹟,是由「心源」滅掉病毒,細胞重新排列組合
一般人跟醫生 都認為他是奇蹟。但上淨下空老法師說:「這不是奇蹟,這是正常的現象。我們會生病、衰老都是因為我們內心裏有種種的貪、瞋、痴的毒素,又加外邊的種種污染 和誘惑,所以每個人都因而會病、會老。」老法師認為李木源居士的病會好,是因為他會把自己內心裏的病毒滅掉,使心恢復清淨、真誠、慈悲,於是全身的細胞就 會自動重新組合、重新排列,身體自然就會恢復健康強壯。